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岩原滑雪場攻略｜越後湯澤新手與親子首選雪場

Sat, 08 Aug 2026 07:20:25 -0700

第一次到越後湯澤滑雪，不知道該選哪一座雪場嗎？

位於新潟縣湯澤町的岩原滑雪場（Iwappara Ski Resort），以寬敞、開闊且坡度相對平緩的雪道聞名，是越後湯澤地區相當受初學者、親子家庭與中文滑雪課程歡迎的雪場。

岩原有超過 80 年的歷史，是越後湯澤一帶資歷最深的雪場之一。它最有名的，是那條最大寬度達 200 公尺的「超寬緩坡」——站在坡頂望下去，雪道寬廣到你根本不用擔心往哪個方向都會撞到人。谷川連峰的山景就在正前方展開，那個畫面，不少人說是來越後湯澤最讓人驚喜的意外收穫。

共有 20 條坡道、最長滑行距離達 4 公里、兒童設施獨立完善，從新手練習坡到最大斜度 35 度的進階路線皆有！

從東京搭乘上越新幹線前往越後湯澤站，再轉乘接駁巴士約 10 至 15 分鐘即可抵達。

圖片來源：https://iwa-ppara.com/

岩原滑雪場基本資訊

圖片來源：https://iwa-ppara.com/

雪道分級比例：●初級：40% / ■中級：40% / ◆高級：20%

日文名稱：岩原スキー場
英文名稱：Iwappara Ski Resort
所在地：新潟縣南魚沼郡湯澤町
雪道數：約 20 條
代表特色：超寬緩坡、新手友善、親子設施、每日夜滑
從越後湯澤站出發：約 10 至 15 分鐘
從關越自動車道湯澤交流道出發：約 5 分鐘

岩原滑雪場位於越後湯澤周邊，從東京出發搭乘新幹線約 70 至 90 分鐘即可到達越後湯澤，因此非常適合東京自由行順遊、一日滑雪或三天兩夜的短天數行程。雪場官方也將其定位為適合成人、兒童與第一次滑雪者的友善雪場。

圖片來源：https://iwa-ppara.com/

岩原滑雪場特色

1. 超寬緩坡，是越後湯澤新手首選

岩原最具代表性的特色，就是中腹區域大片寬廣、坡度穩定的單一坡面！最大寬度達 200 公尺，整片坡道視野開闊，沒有邊界的壓迫感～😍

圖片來源：https://www.asahikawasantapresentpark.com/

雪道分級比例：●初級：40% / ■中級：50% / ◆高級：10%

共有6條雪道和4條纜車，以初、中級雪道為主，雖然規模不大卻充滿活力，人潮較少特別適合初學者！

聖誕禮物公園滑雪場特色

距離旭川市區最近

最大的優勢就是交通方便。從旭川站出發自駕或是搭乘計程車約10-15分鐘，雪季可以搭乘道北接駁巴士前往。因此非常適合自由行的旅客，不租車也能輕鬆抵達，即使只安排半天也能享受滑雪樂趣。

初學者友善

雖然雪場規模不算最大，但雪道配置完整。初學者可以先在免費的小山坡練習，而進階滑雪者則可挑戰較陡的雪道。

夜滑是最大亮點

坎莫爾滑雪場) 會是值得考慮的選擇😊

Canmore 滑雪場是個位於北海道東川町的在地型滑雪場，距離旭川機場15分鐘，距離旭川市區約 30 分鐘車程。相較於大型觀光雪場，Canmore 擁有更悠閒的滑雪氛圍，雪道規模適中，非常適合第一次接觸滑雪的新手與親子家庭。

圖片來源：https://www.canmore-ski.jp/

此外，東川町與加拿大艾伯塔省的坎莫爾（Canmore）締結為姊妹市，也讓這座雪場多了一層國際連結。細看雪場的設計風格，甚至會讓人聯想到加拿大楓葉國旗的元素，彷彿將位於北海道大雪山群峰腳下的在地精緻滑雪場，融入了加拿大落磯山脈的冬日熱情與度假氛圍。

Canmore滑雪場特色

初學者友善

Canmore 最大的特色就是容易上手！雪道坡度平緩且寬敞，能讓初學者有足夠空間練習煞車、落葉飄與基礎轉彎技巧，不容易因人潮過多而產生壓力。

人潮相對較少

許多北海道熱門雪場在旺季時可能出現排隊與擁擠情況，Canmore 因為以在地客群為主，因此滑行空間相對充裕，能擁有更舒適的學習環境。

親子滑雪推薦

雪場設施簡單完善，非常適合家庭旅遊。許多家長會選擇 Canmore 作為孩子第一次接觸滑雪的場地。

圖片來源：https://www.canmore-ski.jp/

雪道分級比例：●初級：60% / ■中級：25% / ◆高級：15%

藏王溫泉滑雪攻略｜2026雪場推薦、樹冰景觀、交通方式與住宿建議一次看

Tue, 16 Jun 2026 00:50:53 -0700

提到日本東北滑雪，藏王溫泉（Zao Onsen）絕對是許多滑雪愛好者心中的夢幻目的地。

樹冰怪物、百年溫泉街、夜間樹冰點燈、從山頂望出去的山形盆地——在藏王滑雪，本身就是一種完整的旅行體驗。

藏王溫泉於山形縣山形市的山區，是日本東北地方知名的溫泉滑雪聖地，距離山形市區約 20 公里，搭巴士約 40 分鐘可到。

位置：山形縣山形市藏王温泉
雪季：12 月上旬 – 4 月上旬
海拔最高點：約 1,661m（地藏山頂）
平均氣溫（旺季）：山頂 -15°C 至 -10°C，山腳 -5°C 至 0°C

不僅擁有豐富雪道與優質雪況，更因世界知名的「樹冰（Snow Monsters）」聞名全球。每年冬天吸引無數旅客專程造訪，只為親眼見證這片被白雪覆蓋的奇幻景色。

無論你是第一次前往日本滑雪，或是已經擁有多次雪季經驗，藏王都值得列入你的滑雪清單。

這篇是藏王溫泉滑雪的完整指南。從怎麼到藏王、雪場有什麼、行程怎麼排、住哪裡、到藏王的課程資訊，一次說清楚。

為什麼選擇藏王滑雪？

去日本滑雪的地方很多，為什麼特別提到藏王？因為它有三樣東西，在日本其他滑雪地點很難同時找到。

① 樹冰怪物（Snow Monster）——獨特的世界奇景

「樹冰」（じゅひょう）是藏王最有名的冬日奇觀。

冷杉樹在特定的氣候條件下——零下低溫加上過冷霧氣——霧凇不斷附著凝結在樹枝上，加上積雪層層堆疊，形成高達 2–3 公尺、形狀奇特如外星生物的巨型冰雪柱。當地人把它們叫做「Snow Monster」，貼切到讓人不得不承認。

這種景觀只在藏王地藏山頂附近的高海拔冷杉林才看得到，在全日本所有滑雪場裡是獨一無二的。滑著滑著忽然從樹冰群中穿過，那種視覺衝擊，第一次看到的人通常都會愣一下。

最佳觀賞時間：1 月中旬 – 2 月下旬（樹冰發育最完整）
夜間點燈：每年約 1 月中 – 3 月中，週末夜間為樹冰打燈（具體日期見官網）
交通：搭藏王溫泉纜車（ロープウェイ）可達樹冰區（山麓線約 7分鐘後轉乘山頂線約 10分鐘。）

提到日本滑雪，許多人第一個想到的就是北海道，但其實距離東京僅約 70 分鐘新幹線車程的越後湯澤，同樣是許多滑雪愛好者心中的熱門目的地。

越後湯澤位於新潟縣，被稱為「東京人的雪國後花園」，是日本最具代表性的滑雪區域之一。周邊聚集十多座滑雪場，交通便利、雪場選擇豐富，從第一次接觸滑雪的新手到進階滑雪玩家，都能找到適合自己的雪場與課程。

如果你希望從東京出發安排滑雪旅行，越後湯澤絕對是最容易入門的選擇之一。

這篇是越後湯澤滑雪的完整指南，從怎麼出發、選哪個雪場、課程費用、到住哪裡，一次說清楚。

為什麼選擇越後湯澤滑雪？

越後湯澤最大的優勢就是交通便利。

從東京車站搭乘上越新幹線，最快約 70 分鐘即可抵達越後湯澤站，下車後便可轉乘雪場接駁車前往各大滑雪場。

相較於需要搭乘國內線或長途巴士的北海道雪場，越後湯澤更適合：

第一次前往日本滑雪
不想花太多時間移動
短天數滑雪旅行
東京自由行順遊
親子家庭旅遊

此外，越後湯澤地區雪場密集，即使停留數天，也能每天體驗不同雪場特色。

從成田機場到越後湯澤交通方式

許多台灣旅客前往越後湯澤滑雪時，會選擇飛抵東京成田機場（Narita Airport）。雖然成田機場位於千葉縣，距離越後湯澤約 240 公里，但透過日本完善的鐵路系統，前往雪場其實相當方便。

方式一：成田特快 N'EX ＋上越新幹線

這是大多數滑雪旅客最常使用的交通方式。

路線：成田機場 → 東京車站 → 越後湯澤站

步驟：

搭乘 JR 成田特快（Narita Express，N'EX）前往東京車站
於東京車站轉乘上越新幹線（Joetsu Shinkansen）
抵達越後湯澤站後轉乘各雪場接駁巴士

交通時間：

成田機場 → 東京站：約 50～60 分鐘
東京站 → 越後湯澤站：約 70～90 分鐘
總車程：約 2.5～3 小時

方式二：Skyliner ＋上越新幹線

為什麼選擇旭川滑雪？

旭川最大的優勢在於雪質與地理位置。

由於位於北海道內陸地區，冬季氣溫較低，降下的雪花含水量少，因此形成許多滑雪愛好者喜愛的乾爽粉雪(Powder Snow)。

相較於部分熱門雪場，旭川地區的人潮通常較少，能提供更舒適的滑行環境與教學空間。

旭川滑雪的優勢包括：

北海道優質粉雪
人潮相對較少
多元雪場選擇
適合新手與進階滑雪者
交通便利
住宿價格相對親民

旭川滑雪場推薦

1. 聖誕禮物公園滑雪場 Santa Present Park

距離旭川市區最近的滑雪場，接駁車接送從市區出發只要10分鐘即可抵達。

雪道寬敞且地形單純，每日提供夜間滑雪，在山頂能夠欣賞到旭川的百萬夜景，是許多自由行旅客喜愛的選擇。

非常適合：

新手
短天數旅客
夜滑體驗

2. Canmore滑雪場 Canmore Ski Village

Canmore 是旭川地區少數兼具親子與教學需求的雪場。場地規模適中、雪道寬敞，對於兒童與初學者而言十分友善，是許多家庭旅客的熱門選擇。

天天開放夜滑，而且夜滑票價只要¥500，CP值極高！

非常適合：

親子旅遊
初學者
教學課程

3. 神居滑雪場 Kamui Ski Links

距離市區約 30 分鐘車程，是旭川地區規模最大的滑雪場之一。雪道規劃完整，從初學者到進階滑雪者都能找到適合自己的路線。

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岩原滑雪場攻略｜越後湯澤新手與親子首選雪場

1. 超寬緩坡，是越後湯澤新手首選

距離旭川市區最近

人潮相對較少

親子滑雪推薦

藏王溫泉滑雪攻略｜2026雪場推薦、樹冰景觀、交通方式與住宿建議一次看

方式一：成田特快 N'EX ＋ 上越新幹線

方式一：成田特快 N'EX ＋上越新幹線